Abs & Chest Workouts 5.1

Abs & Chest Workouts est une routine quotidienne d'application gratuite pour les hommes et les femmes qui vous aidera à obtenir ces six pack dont vous rêvez.
Vous n'avez qu'à consacrer environ 30 minutes par jour pour renforcer votre corps et tonifier vos abdominaux.
Cette séance d'entraînement est complétée avec des vidéos et des explications sur la façon d'effectuer chaque exercice afin que vous puissiez obtenir les meilleurs résultats.
L'application fournit aux culturistes un entraînement complet de musculation pour la poitrine et les abdominaux et une mise au point en profondeur sur les principaux muscles comme les obliques, les abdominaux, la poitrine supérieure, moyenne et inférieure (Pectoralis).
Chaque exercice de musculation est présenté en photographie en couleur, avec des instructions claires étape par étape et des découpes annotées du système musculaire, tous scientifiquement étiquetés avec des conseils d'experts pour guider et motiver les utilisateurs à exercer la bonne façon.
Muscle Building Workouts aide les culturistes à choisir les exercices qui construisent les principaux groupes musculaires, les aidant également à éviter les exercices qui n'ont rien à voir avec les muscles qu'ils veulent construire.

Que vous soyez un bodybuilder compétitif, un exerciseur occasionnel, ou simplement quelqu'un qui cherche une musculation de la musculation et des abdominaux pour modeler, tonifier et gagner du muscle, ces exercices et photos de la poitrine et du ventre, conçus par Maître Trainer Craig Ramsay, vous fourniront le meilleur programme de musculation pour votre corps.
Cette application est la troisième d'une série de Muscle Building Apps pour
1. Bras et jambes
2. Dos et épaules
3. Poitrine et abdominaux

* Avertissement *
Je ne possède aucune des images ou des vidéos utilisées dans cette application, ils sont tous crédités en raison de leurs propriétaires légitimes
AUCUNE VIOLATION DU DROIT D'AUTEUR PRÉVUE